安らぎ☆アロマヨガ

いつもがんばっているアナタへ。

自分に向き合う時間、ご一緒しましょう♪

安らぎ☆アロマヨガ

精油（エッセンシャルオイル）には、自然のパワーがたっぷり含まれています。

アロマヨガは毎週違った精油を使用♪

優しい香りで、心身をゆったりとリラックスさせ、ヨガで体と心を調えていきます。

終わった後はとってもスッキリ！癒されますよ♪

ゆっくりとした動きに、呼吸をあわせていきます。難しいポーズはしませんので、

ヨガをされたことの無い方でも安心。体がカタくても全然OK！

ちょっと運動不足なんて方も、ぜひご参加くださいね♪

※妊娠中の方はご遠慮ください。

 

 

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講師：インド政府公認ヨーガインストラクター

ケアリングヨガインストラクター　JAAアロマコーディネーター　　　

MAitRI YOGA主催　池田　真理子 氏

開催日時：

3月7日（火） 10：30AM~12：00PM　　　　　

3月14日（火） 1：30PM~3：00PM　　　　　

3月28日（火）10：30AM~12：00PM　　　　　

参加費：1レッスン 1,500円（税込）

持ち物：ヨガマット、お飲み物、動きやすい服装

※ヨガマットをお持ちでない方には、貸出しております。 (レンタル代200円)

定員：各回 15名（要予約）

会場：リビングスタジオ・ラクラシエ　2F

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★ご予約・お問合せはこちら★

お申込み専用フォーム https://ssl.form-mailer.jp/fms/bc25ff34435151

MAitRI YOGA主催　

インド政府公認ヨーガインストラクター　池田　真理子 まで