安らぎ☆アロマヨガ
- 開催日
- 2017.09.05(tue)〜09.26(tue)
- 時間
- 10:30AM~12:00PM、11:00AM~12:30PM、1:30PM~3:00PM
- 場所
- リビングスタジオ・ラクラシエ 2F
- 参加費
- 1レッスン 1,500円(税込)
- 講師
- インド政府認定ヨーガインストラクター
ケアリングヨガインストラクター JAAアロマコーディネーター
MAitRI YOGA主催 池田 真理子 氏
- 持ち物
- 持ち物:ヨガマット、お飲み物、動きやすい服装
※ヨガマットをお持ちでない方には貸出しております。(レンタル代200円)
- 定員
- 各回 15名(要予約)
セルフケアでヨガをとりいれて、健康に♪
安らぎ☆アロマヨガ
自然の植物の恵み「精油(アロマオイル)」の心地よい香りのなか、
日常のストレスから解放され、癒しの時間を過ごしましょう♪
ヨーガでは、ゆっくりとした動きに呼吸を合わせ、さらに筋力もUP‼
自律神経を調え、続けることで、ご自分で健康な体を維持していけます。
アロマの香りで呼吸も自然と深くなり、心身ともに深く安らいでいきます。難しいポーズはしません。
ヨガをされたことないかたでも、カラダが固くてもOK!
お気軽にご参加いただけます♪
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講師:インド政府認定ヨーガインストラクター
ケアリングヨガインストラクター JAAアロマコーディネーター
MAitRI YOGA主催 池田 真理子 氏
開催日時:9月5日(火) 10:30AM~12:00PM
9月11日(月) 11:00AM~12:30PM
9月19日(火) 1:30AM~ 3:00PM
9月26日(火)10:30AM~12:00PM
参加費:1レッスン 1,500円(税込)
持ち物:ヨガマット、お飲み物、動きやすい服装
※ヨガマットをお持ちでない方には貸出しております。(レンタル代200円)
定員:各回 15名(要予約)
※妊娠中の方はご遠慮くださいませ。
会場:リビングスタジオ・ラクラシエ 2F
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★ご予約・お問合せはこちら★
お申込み専用TEL 090-6619-5262
お申込み専用フォーム https://ssl.form-mailer.jp/fms/bc25ff34435151
インド政府認定ヨーガインストラクター
ケアリングヨガインストラクター JAAアロマコーディネーター
MAitRI YOGA主催 池田 真理子 まで