フラで”美活”はじめませんか?
- 開催日
- 2018.02.05(mon)
- 時間
- 1:00PM～3:00PM
- 場所
- リビングスタジオ・ラクラシエ 2F
- 参加費
- 1レッスン 2,000円
- 講師
- Hula o Lanikai 岡本 三穂 氏
- 持ち物
- 水分・タオル・パウスカート（お持ちの方）
- 定員
- 20名（要予約）
LET’S ENJOY Posture Hula
フラで”美活”はじめませんか?
フラをすすめるには理由があります。 正しい姿勢（ポスチャー）と楽な呼吸を身につけて、 雄大なハワイの自然をイメージしながら、心身ともにリラックス。 リズムにのせてゆったりと踊るうちに心地よくほぐれていきます。 また、しなやかな動作で体幹を鍛えることで美しいボディラインを作ることができます。 そのため、ダイエットにも効果絶大です。 習い事もダイエットも楽しくないと続かないですよね♪ 初心者の方、経験者の方、どなたでも大歓迎！！ ハワイの雰囲気そのままに楽しみながら美活をはじめませんか？ 美と健康とHAPPYを♡
2月5日（月） 1:00PM～3:00PM
リビングスタジオ ラクラシエ2F
1レッスン 2,000円 ★初回体験 1,000円
持ち物：水分・タオル・パウスカート（お持ちの方）
Hula o Lanikai 岡本 三穂 氏
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