リラックスヨーガセラピー&セルフケア足ツボ講座
- 開催日
- 2018.10.02(tue)
- 時間
- 10:30AM~12:50PM
- 場所
- リビングスタジオ・ラクラシエ 2F
- 参加費
- 3,200円(税込)
- 講師
- MAitRI ☆YOGA代表 ヨーガセラピスト 池田 真理子 氏
バリ島政府認定セラピスト 知念 志織里 氏 - 持ち物
- ヨガマット
(ない方は200円でレンタル可能です)お飲物、
動きやすい服装(ズボンは膝まで上がるもの)、
タオル2枚 - 定員
- 10名(要予約)
「足ツボケア」が自宅でできちゃう!
リラックスヨーガセラピー&セルフケア足ツボ講座
がんばりすぎないヨーガで心身をととのえ、リラックス。緩んだあとに「セラピストさんによる足つぼ講座」を行います。そろそろ足の冷えが気になってくる季節。「イタ、きもちいい!」を感じながらご自分で足のツボを刺激していきます。血行促進、リラックス効果もアリ!
やり方を覚えたら、ご自身はもちろん、ご家族や大切な方へなどご自宅でぜひ行ってくださいね。
※妊娠中のかたはご遠慮ください。
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講師:MAitRI ☆YOGA代表 ヨーガセラピスト 池田 真理子 氏
バリ島政府認定セラピスト 知念 志織里 氏
開催日時:10月2日(火)10:30AM~12:50PM
参加費:3,200円(税込)
持ち物:ヨガマット
(ない方は200円でレンタル可能です)お飲物、
動きやすい服装(ズボンは膝まで上がるもの)、
タオル2枚
定員:10名(要予約)
会場:リビングスタジオ・ラクラシエ 2F
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★お申込み・お問い合わせはこちら★
お申込み専用TEL 090-6619-5262
お申込み専用フォーム https://ssl.form-mailer.jp/fms/4855306c588188
ヨガインストラクター 池田 真理子 まで