花粉症とのお付き合い
こんばんは！
岐阜県各務原市注文住宅ならユーハウス🏠
コンシェルジュの長谷川です😃
さてさて、タイトルにもありますが
わたしは、数年前から花粉症で、
重症ではなかったのですが、年々ひどくなっている気がしてなりません。
そこで、どうして花粉症になるのか、予防策、対処法はあるのか
調べてみました✍
花粉症とは、いわゆるアレルギー反応です。
空気中に浮遊している花粉がアレルゲンで、人の体は原因に対して対処しようと
抗体を生成します。
再度アレルゲンが体内に侵入し、生成された抗体にくっつくことで、
体内に新たに、神経や血管を刺激する物質が放出されて、
鼻水やくしゃみ、鼻づまりになるそうです。
そして、治療法は、、、
減感作治療という治療法が、花粉症の根治が期待できる
唯一の方法！！
現状は、効果が出るまで４年程かかるそうで、
かつ、完治できる人は６割に満たないそうです。
ただ、個人的には、一生付き合っていくものだと思っていた為、
なんだか希望の光。
でもまずは、花粉症にならないことが大切ですね。
体内の免疫機能のバランスが悪くなってしまうと、発症するといわれています。
なので、免疫機能を正しくして、花粉症の発症を軽減に挑戦です！
・十分な睡眠
・適度な運動
・ストレスを貯めない
・バランスの良い食事
とのことです✨
４人に一人は花粉症と言われる今、
体質改善のために、生活の見直しをはかりましょう(^O^)
