サ ウ ナ
私は、無類のサウナ好きです。
温泉旅館に行ってもそこの風呂にサウナがあれば、
温泉よりサウナに入っている時間が長いと思います。
スーパー銭湯に行っても入るのは、
サウナと水風呂だけが多いです。
そんな私が、ここ2ヶ月ほどサウナに行っていませんでした。
行っていませんというより、行けませんでした。
そうです、ブログでも告白しましたが、
5月19日に旅先で転んで肋骨を骨折したためでした。
いろんな方にご心配をおかけしましたし、
励ましの言葉も頂きました。
本当にありがとうございました。
お陰様で、昨日念願のサウナに行って参りました。
というか、今日はサウナに行こう という気になるまでに回復しました。
本当にご心配をおかけしました。
実際に骨折が完治しているかどうかは、
医者に掛かっていませんので分かりません。
でも、痛みが無くなりましたし、
今朝の朝礼時に普通にラジオ体操もできました。
もう大丈夫です。
さすがにゴルフはまだ怖い部分がありますが、
実際に入ってみてサウナはもう大丈夫でした。
昨日相撲の日馬富士が全勝優勝しましたが、
その中で、全身全霊 頑張ります。と言っていましたし、
健全なる精神は健全なる身体に宿るとか
心技体 とか言います。
今回の骨折と50肩( ← こちらはまだ付き合っています。)の同時発症によって、
つくづく やる気や心の充実には、
健全な身体が欠かせない と改めて思い知らされました。
温泉旅館に行ってもそこの風呂にサウナがあれば、
温泉よりサウナに入っている時間が長いと思います。
スーパー銭湯に行っても入るのは、
サウナと水風呂だけが多いです。
そんな私が、ここ2ヶ月ほどサウナに行っていませんでした。
行っていませんというより、行けませんでした。
そうです、ブログでも告白しましたが、
5月19日に旅先で転んで肋骨を骨折したためでした。
いろんな方にご心配をおかけしましたし、
励ましの言葉も頂きました。
本当にありがとうございました。
お陰様で、昨日念願のサウナに行って参りました。
というか、今日はサウナに行こう という気になるまでに回復しました。
本当にご心配をおかけしました。
実際に骨折が完治しているかどうかは、
医者に掛かっていませんので分かりません。
でも、痛みが無くなりましたし、
今朝の朝礼時に普通にラジオ体操もできました。
もう大丈夫です。
さすがにゴルフはまだ怖い部分がありますが、
実際に入ってみてサウナはもう大丈夫でした。
昨日相撲の日馬富士が全勝優勝しましたが、
その中で、全身全霊 頑張ります。と言っていましたし、
健全なる精神は健全なる身体に宿るとか
心技体 とか言います。
今回の骨折と50肩( ← こちらはまだ付き合っています。)の同時発症によって、
つくづく やる気や心の充実には、
健全な身体が欠かせない と改めて思い知らされました。